No hay campo sin grillo...

¿Ni hortera sin amarillo?

 

ummmm...aunque yo soy muy de refranes (ya sabéis mujer refranera mujer puñetera :P), en este caso voy a tener que decir que no estoy de acuerdo...

 

 

Oro parece...potasio tiene...

Oro parece, plata no es...

Esta famosa adivinanza con la que comenzaba Isabel el post del lune pasado, nos remite a nuestra infancia, y espero que os haya hecho recordar la importancia del consumo del plátano en nuestra alimentación; ya por aquel entonces nuestras madres nos daban para merendar plátano con quesitos (creo que era una estratagema, también existía la combinación quesitos y sándwich de nocilla si era viernes ;), todo sea por la ingesta de calcio).

El ataque de las cangrejeras

Este post bien podría haberse llamado: chorradas del mundo fashion. vol III.

Y es que a veces somos muy borregos, o eso me parece a mi, y quizás yo sea la primera, o puede que no, al menos intento que no.

Y una cosa es que se lleve este tipo de zapatos o este otro, y otra cosa es que cojamos uno y lo convirtamos en la prenda fetiche de todo ser viviente que habita en el planeta, porque si para gustos se hicieron los colores, como puede ser que a todos nos (los) guste el mismo?..respuesta: "borreguismo modil", al menos así lo veo yo.

Oro parece...plátano es...

Temblores y un profundo miedo me invaden con sólo mirarlo...el terror de las dietas de adelgazamiento; esa maligna fruta vestida de amarillo y natural de Canarias, cuya única misión en la vida es hacernos engordar más y más (ironía en modo ON)...pues eso, oro parece, plata no es...

Y sin embargo yo lo que realmente quiero gritar es: SAVE THE BANANA!

Hoy mi misión desde el blog es convencer a todas aquellas que le habéis condenado a pena de muerte, no sólo que le perdonéis la vida al pobre platanito, sino que además le deis en vuestra healthylife el importante lugar que se merece.

La abuela Lola

Y de nuevo en el blog contamos con la colaboración de nuestra lectora favorita, Meriyeins, que hoy nos trae el libro de La abuela Lola.

Puri, me has cautivado!

Si es que quien me manda ofrecerme voluntaria, si es que podía haber ido cualquiera, una siempre inventando...pero es que cuando eres "tirando a demasiado" consumista, shopalholic o como quieras llamarlo, al final lo que te gusta es comprar, sea para ti, para tu prima o para tu compañero de trabajo...y esa soy yo, dime lo que quieres comprar y yo te digo como, donde y cuando, y además me ofrezco a hacerlo por ti :), y si se trata de ropa o complementos ya ni te cuento!

And the winner is...

Y tras es éxito del primer post de Joana, hoy de nuevo contamos con su colaboración en el blog :), gracias Joy.

Entonces...¿qué vitamina facilita la absorción del calcio?, os di una pista, el sol nos ayuda a producirla, y aun así hay quien habrá pensado en la vitamina C (esto de que sea tan famosa..., dentro de poco le ofrecen un posado en la Interviú), pero cierto es que no andabais muy desencaminados, pues dicha vitamina ayuda en la absorción de otro mineral, pero esto lo veremos en otro post (tenéis 24 horas para descubrilo, a lo Jack Bauer! ;) ).

La #healthylife invade mi Instagram :O

Pues eso, que estas últimas semanas platitos, deporte y alimentos varios invaden Instagram, #dandoideas :)

Resumimos un poquito...

Por fin...hablamos del CROSSFIT

Y ya por fin tengo algo, y reitero: algo!, de conocimientos para hablar de Crossfit, tras un mes y medio entrenando 2-3 días en semana, hoy puedo decir que sé de qué va; aunque aún me queda mucho (muchísimo) por andar…

Bienvenida Joy!

Y hoy en el Blog de las niñas, y en nuestra recién estrenada sección healthylife, damos la bienvenida a Joana, hoy nos cuenta alguien que sabe, alguien que sabe de verdad, hoy súper feliz y súper agradecida de contar con una mravillosa colaboración...

 

 

 

Si buscamos calcio en la wikipedia, lo primero que leeremos será:  elemento químico, de símbolo Ca y de número atómico 20. Tras esta breve y concisa introducción, vamos a centrarnos en lo “healthy” como diría Isabel, la autora de El blog de las niñas, que me ha invitado a participar como comentarista nutricional.