Arruguitas ¿(in)evitables?

Hola, me llamo Isabel, tengo 31 años y las arrugas empiezan a preocuparme (dedo índice y corazón en horizontal tapando los ojos ;))…

 

No me quitan el sueño, ni muchísimo menos, pero es cierto que en los últimos años cada vez me fijo más en ellas, en las mías y de las de las demás ;), oye es que las comparaciones son odiosas, pero mal de muchos consuelo de tontos, y yo tengo un punto boba que para mi queda. :)
 

OPI a examen

Y siguiendo con nuestra ronda de esmaltes a examen (Essie, Mavala, y Kiko hasta ahora), cuarto a la palestra!, el famoso y tan adulado OPI NAIL, el esmalte de moda, el color que he elegido ha sido el que da nombre a la colección Skyfall...

Bienvenida a mi neceser, MARY KEY

Quienes seguís el blog por Instagram ya os adelanté que el jueves fue tarde de chicas...

La propuesta vino de manos de mi amiga Marta; su amiga Rocío se había hecho distribuidora de Mary Key, una marca de cosmética que parece iba bastante bien, y quería organizar una de estas quedadas para demostración en casa de los productos; y yo, que estas cosas me gustan más que a un tonto un lápiz, era obvio dije un SI instantáneo.

Tarde de chicas, cremitas, café y pasteles...

Y tenemos un suspenso

Y seguimos en la búsqueda del esmalte perfecto, tras exitazo con Essie y buenos resultados con Mavala, hoy en en blog suspenso rotundo.

Su bajo coste ya nos daba pistas de que las probabilidades de fracaso estaban ahí, pero como la calidad no siempre está relacionada con el precio, había que probar, además el color elegido era precioso, luego allí que fuimos...

Segundo esmalte a examen

Y tras el post del jueves pasado donde os hablaba mi recién descubierto "notodovale" en el mundo de los esmaltes (podéis ver aqui), y tras concluir con que nos encanta ESSIE, nueva marca a examen...

Un complemento más...

En los últimos años las uñas se han convertido en un complemento más; un elemento totalmente a tener en cuenta, forman parte de la moda, tanto como el bolso o los zapatos y es por eso que cada vez existen más y más marcas, colores y tipos de esmaltes.

Joli Agosto

Más vale tarde que nunca, hasta este fin de semana no he podido recogerla, pero no importa porque estoy encantadísima con los productos de este mes; os presento a la JolieBox de Agosto:

JOLIEBOX Julio 2012

No se si os acordais que hace tiempo os hablé de la Glossybox, fue todo un descubrimiento, cada mes 5 muestras de alta cosmética por 10 € al mes.

Parece que la cosa funcionó y que la aceptación en el mercado fue bastante buena, ya que la venta de muestras mensuales ha ido creciendo cada vez más, tanto en clientes como en variedad.

Estuve varios meses recibiendo mi Glossybox mensual, sin embargo, este mes cambié, no por nada en especial, simplemente por probar, al fin y al cabo son muestras igual.

Hoy me llegó mi primera cajita: JOLIEBOX, la correspondiente al mes de Julio, me llegó algo tarde, supongo que por darme tarde de alta; en cualquier caso este es el contenido:

Lo que me ha sorprendido (positivamente), la crema de Revitalift es de 50 ml, nada de muestra, un bote de crema. Lo que me ha fastidiado, que no sea para mi, indicada  a partir de 40 años, bueno, siempre puedes regalársela a tu mami :)

El lip de Deborah es genial, por un lado es color fijo, por el otro brillo, me gusta, aunque lo hubiese preferido más clarito.

Los separadores para pedicura genial, había perdido los míos y el espejito de bolso muy práctico.

La crema hidratante corporal voy a probarla, aunque de una me la gasto :)

La laca, un tamaño para viajar muy práctico, que pena que yo jamás uso laca, otro regalito para mamá! :)

En fin, resumiendo, la primera cajita no ha estado mal, algunos de los productos no han estado demasiado acertados con lo que suelo usar, pero les daremos una segunda oportunidad a ver qué tal, ya os contaré con la de Agosto.

I.

Y para terminar...un mousse

A estas alturas, ya todas tenemos claro lo importante de la limpieza facial, a diario. SI, a diario, te maquilles o no.

Menudo rollo, llegas a casa, es tarde, tienes sueño, quieres meterte en la cama y dormir cuanto antes, peeeero aún tienes que limpiarte la cara :(

Coge el algodón, pon crema, date la crema, con cuidado, por toda la cara, quita la crema, etc, etc...pffff

Nunca me gustaron las cremas limpiadoras, ni buenas, ni malas, ni unas ni otras. En primer lugar no me dejan sensación de limpieza, especialmente si te has maquillado; en segundo lugar se tarda demasiado, con lo fácil que es lavar con jabón!.

Sin duda yo preferiría agua, jabón y enjuagar bien, pero claro, si tienes la piel seca como yo, los jabones, aunque sean faciales, están totalmente desaconsejados.

Además resulta que lo recomendable es limpiar el rostro al despertar y antes de acostar. 

Por la mañana la limpieza ayuda a retirar los residuos de cremas, aceites y sudor generados durante la noche, preparando la piel para recibir la hidratación diaria.

Por la noche es muy importante, ya que eliminas todos los restos de sudor, maquillaje, polvo y otros contaminantes que pueda hacer presentes, preparando tu piel para recibir tratamiento elegido: hidratación, regeneración, nutrición, etc.


En definitiva, que no escapamos de semejante latazo.


Peeeero, por fin he conseguido encontrar una alternativa a la crema limpiadora y los jabones que me encanta, como no: Sensilis.

MOUSSE LIMPIADORA CONFORT RITUAL CARE

Mousse de limpieza facial que en contacto con el agua se transforma en una suave espuma que limpia sin resecar.

Contiene extracto de mimosa con propiedades anti-irritantes y anti-rojeces, calmando las pieles más sensibles, y favoreciendo la regeneración celular gracias al extracto de bambú.

Es genial porque terminas con la sensación de limpieza que buscaba y no reseca como un jabón, amén de que tardo dos minutos.

Ahora ya es fácil, agua + mousse, enjuagar, un poquito de tónico (yo ya me quedo el pack ritual care) y la crema que toque, tiempo total: 3 minutos.

Por la noche:

Al despertar:

Y ya para nota, queda cambiar a una BB cream con protección alta (30 - 35 SPF) y poder prescindir de la pantalla total, pero este es el siguiente paso ;), poquito a poco.

I.

Un poquito de color

Hace ya mucho que las BB cremas (o BB creams) se instalaron en el mercado de la cosmética española para quedarse a vivir, y aún así creo que todavía no se les han dado el lugar que se merecen, ya que son el aliado perfecto para aquellas que sin querer maquillarse buscan un toque de color que además les hidrate y cuide la piel.

Las BB, blemish balm (bálsamo reparador), nacieron hace mucho en Alemania y su uso era principalmente médico, se empleaban como reparador/regenerador tras intervenciones quirúrgicas con láser o similares.

La asiáticas, grandes expertas en el cuidado de la piel, rápidamente se dieron cuenta de los beneficios de estas cremas, siendo en Corea del Sur donde comenzó su imparable expansión por Oriente, para continuar por el resto del mundo, aterrizando en España en el 2011.

Aún recuerdo los primeros anuncios de BB cream, Garner si no me equivoco fue el primero, con su "perfeccionador prodigioso".

Pero ¿qué es una B cream? ¿Por qué ese éxito tan indiscutible? ¿Qué las hace tan especiales?...

Pues una BB cream no es más que una crema "multifunción", un híbrido entre hidratante y maquillaje, hidrata, ilumina, corrige, reparan, alisa y lo más importante, protege del sol, es como un todo en uno.

El resultado es muy natural, mucho más que un maquillaje porque al final es una hidratante con un ligero toque de color, no cubre, no tapa, tu piel respira. Otra virtud a añadir es que se adaptan a tu tipo (color) de piel, naturalizando de este modo el tono obtenido.

Como ya todas las marcas de cosmético se han subido al carro BB, tenemos una variedad espectacular, además, algunas han sacado un par de tonos, claro y oscuro, como el perfeccionador prodigioso de Garnier (cuesta en torno a 13 €).

          

 

          

Variedad, tanta como quieras: Hydra Life de Dior (unos 54 €), Age Defense de Clinique (unos 30 €), Daywear Antioxidante de Estée Lauder (unos 36 €), Nude Magique de L'Oreal (unos 10 €), Neovadiol Lumiere de Vichy (unos 25 €), Flexitone del Dr. Brandt (unos 39 €), Prep+Prime de MAC (unos 30 €), Pa+++ de Bobbi Brown (unos 35 €), Hot Pink Super Plus de Skin79 (unos 20 €).

¿Cuál es la mejor?, pues yo no lo se, ya me gustaría que Sensilis, marca que me encanta, sacara alguna, pero de momento no lo ha hecho, supongo que como todo es cuestión de probar, yo probé la de Garnier de casualidad y me fue bien, aún así seguiré probando ya que  ésta tiene factor de protección 15, y me gustaría un 30 o 35.

Aclarar que para pieles maduras es conveniente no abandonar el tratamiento habitual, antiarrugas, reafirmante o similares, pues no olvidemos que son cremas hidrantantes pero no antiedad. Sin embargo, tenemos algunas que no siendo antiarrugas están más enfocadas a este tipo de pieles como Gold Label de Skin79 o Neovadiol Lumiere de Vichy. 

Por ejemplo, indagando un poco sobre Neovadiol, según vichy, la BB cream de las pieles maduras, dicen que está formulada para mujeres en fase de menopausia, que padecen pérdida de densidad y tono apagado, acentuados por la ralentización hormonal.

Para pieles mas jóvenes, una idea sería sustituir tu hidratante habitual por una BB cream, y por la noche aplicar la opción crema de noche (que además son más nutritivas) de la crema que antes utilizabas de día.

Si no quieres dejar de usar tu crema habitual y te apetece subirte al carro BB, también puedes usarlas encima, a modo de protección solar, aunque yo me inclino más por la primera opción, pero todo es cuestión de probar.

En definitiva, creo que es la nueva generación de la hidratación/protección y que pronto serán un básico en nuestro neceser, en el de las niñas ya lo son.

I.

Ejercitando todos los músculos

Sobran las palabras cuando hablamos de los beneficios de practicar deporte, de lo importante que es mover el esqueleto y lo necesario de ejercitar tu cuerpo.

En el Blog de las niñas hace mucho que nos concienciamos de esto, y probablemente tu también, pero ¿ejercitas todos tus músculos?, ¿estás segura de que los tienes todos controlados?.

Hoy vamos a hablar de las bolas chinas e intentar quitar el tabú social que aún hoy hay en según que foros, ya que creemos que es muy importante entender el funcionamiento y pensar que no es un juguete sexual, sino que está recomendado por ginecólogos para fortalecer la musculatura del suelo pélvico y evitar la incontinencia urinaria, que quizás hoy no te preocupe, pero es un hecho que un porcentaje altísimo de mujeres de cierta edad se ven afectadas por ésta, quizás por no haber ejercitado lo suficiente.

Las bolas chinas o bolas vaginales son dos esferas, generalmente de silicona, unidas por un cordón, de modo que dentro de cada una de ellas hay pequeñas bolitas que producen pequeñas vibraciones en su interior. Además poseen un cordón en el extremo para facilitar su extracción.

 Es importante aclarar que su uso sexual es limitado, por lo que adoptarlas como juguete erótico es un común error derivado quizás de alguna leyenda urbana; ya que no es un consolador ni un vibrador. Las terminaciones nerviosas están mayoritariamente en el clítoris, zona que las bolas no tocan, y su longitud y forma hacen imposible llegar al punto g, luego quien afirme tener orgasmos con estas bolas debe ser una "extraña afortunada".

Y volviendo a lo terapéutico, que es lo que nos ocupa, vamos a seguir indagando en los beneficios de las bolas chinas.

No se si alguna vez habéis oído hablar de los Ejercicios de Kegel, son una serie de ejercicios ideados por el Dr. Arnold Kegel para fortalecer los músculos del suelo pélvico y evitar la incontinencia urinaria que hasta entonces sólo se resolvía en quirófano, pues bien, es otra forma de ejercitar estos músculos, pero cierto es que pese a ser igual de beneficiosos, realizarlos bien a veces es complicado, mientras que introduciendo las bolas en nuestra vagina las contracciones para la sujeción de las mismas son actos reflejos, por lo que en cualquier caso estamos ejercitando de forma correcta.


Además ya que el uso de estas bolas fortalecen los músculos vaginales, las relaciones sexuales se ven favorecidas y resultan más placenteras.


Como dato curioso dicen que su origen podría estar en el Japón feudal, ya que cuenta la leyenda que había un emperador con un irrefrenable apetito sexual y que mandó crear un objeto para que sus concubinas estuviera constantemente preparadas para practicar sexo. Los inventores crearon unas esferas de marfil con una bola más pesada en su interior que al colocarlas en la vagina de las mujeres estimulaba sus músculos vaginales y las hacía estar constantemente lubricadas y por tanto preparadas para mantener relaciones sexuales en cualquier momento.

¿Mito, leyenda?, yo no lo se, lo que si que es cierto, o al menos siempre se ha dicho, es que las Geishas, gracias a estas bolas, eran capaces de hacer que un hombre tuviera un orgasmo sólo contrayendo y soltando sus músculos vaginales sobre su pene.


Luego un beneficio importante si aún no piensas en las pérdidas de orina es la mejora en la calidad de los orgasmos, tanto tuyos como de tu pareja.


La colocación de las bolas chinas es bastante intuitiva...

Relájate y tómate tu tiempo, busca la posición que te resulte más cómoda, y si es necesario usa lubricante en el extremo de la primera a introducir.

No olvides que la vagina se extiende hacia atrás, hacia la base de la columna, no hacia arriba, haz pequeños movimientos giratorios o laterales mientras las empujas.

Una vez las hayas colocado bien, el cordón quedará fuera tal y como el de un tampax y ten en cuenta que si están correctamente situadas no deberías sentirlas salvo al moverte que percibirás sus vibraciones.

Un tamaño estándar 10 cm de longitud y 3,6 cm de diámetro.

Respecto al uso de las mismas, se trata de ponerlas y comenzar a moverte, andar, debido a su peso estas tenderán a caerse, de modo que el ejercicio (reflejo) consiste en contraer los músculos para evitarlo, es como hacer pesas con nuestro suelo pélvico, jeje.

Se recomienda usarlas de gradualmente, es decir, comenzar con unos 15 minutos al día, las dos primeras semanas, y pasar a 30 minutos las siguientes. SI tienes agujetas ( :o ), descansa un par de días. si no las usas todos los días tampoco pasa nada, pero mantén una cierta frecuencia.

I.

Luminosidad se escribe con C

Si, con C de vitamina C. 

Carmenchu y sus maravillosos consejos/descubrimientos: Programa Luminosidad Facial de Vitamina C de 10 días para recuperar la luminosidad a base de vitamina C de The Body Shop.

El tratamiento consta de tres productos: 

1. Microdermoabrasión de vitamina C.

2. Tratamiento iluminador facial: Tratamiento de 10 días.

3. Serúm facial de vitamina C.

También se venden por separado, pero sale mucho más rentable comprar el pack, pues el tratamiento son 26 € y cada producto por separado ronda los 20 €.


Veamos los productos:

Dicen las entendidas que es conveniente hacerse una exfoliación en el rostro semanal, luego una vez acabes el tratamiento ya tienes exfoliante ;)

Y he aquí el producto estrella del pack, no es milagroso pero funciona :)

Este sérum me ha encantado, te deja la piel súper suave, al margen del programa, me lo quedo como sérum diario, es genial!.




El procedimiento, muy sencillo:


La exfoliación debes aplicarla por la mañana tras tu limpieza los días 1, 5 y 10 del programa (después si te lo quedas como exfoliante pues una vez a la semana y listo).
El tratamiento debes echarlo mañana y noche durante 10 días tras tu limpieza habitual y antes de la hidratación.
El sérum, cada mañana, después de la hidratación durante el tratamiento. Si como yo, decides quedártelo como sérum habitual, pues entre la limpieza  y la hidratante.


En fin, que la mitad de las cosas que os he contado sobran, ya que vienen unas instrucciones estupendas, jeje...pero lo que si os puedo decir que efectivamente funciona y que la piel lo nota :), así que ya no hay excusa, a brillar!!  :)

I.

Tacto aterciopelado

Hoy un post brevísimo, pero muy práctico...una recomendación, un producto, un producto genial!

BASE ALISADORA de L'OREAL

UN TACTO ATERCIOPELADO EN UN TIEMPO RÉCORD

Inspirada en el maquillaje profesional, esta base oculta las arrugas e irregularidades del relieve de la piel para dejarla increíblemente lisa y suave, con un excepcional tacto aterciopelado.

 Gracias a un elevado índice de elastómeros (polímeros con propiedades filmógenas), esta base presenta una sorprendente textura elástica y un gran poder difuminador sobre las arrugas y los poros. La asociación de polvos suaves y ligeros proporciona una calidad mate 

y un acabado sedoso.

La aplicación de la base resulta enormemente fácil y agradable por la presencia de un aceite siliconado deslizante con un acabado no graso. 

Utilizada sola o bajo el fondo de maquillaje, esta base garantiza una tez perfecta.

Aplicar la crema hidatante, posteriormente esta base y finalmente tu maquillaje...los resultados son buenísimos, piel lisa y sin imperfecciones...realmente tacto aterciopelado.

El producto estrella de L'Oreal.

Buen fin de semana.

I.

Hasta el moño

Ya hace mucho que comenzó la temporada BBC (bodas, bautizos y comuniones), y parece no acabar, y todo por culpa de la primera B, las bodas!.

Traje, zapatos, bolso, complementos, pffff, ¿y el peinado?, vaya agobio!, a llamar a la peluquería.


Pero es que a veces ir a la peluquería se convierte en toda una aventura.


Lo más importante, que te den cita, porque en según que temporada de máxima afluencia BBC encontrar hueco en una peluquería decente es tarea casi imposible.


Pero has tenido suerte, tienen un hueco, a las 8 de la mañana!, claro estaría muy bien si la boda fuera a las 10 en lugar de a las 7 de la tarde; y es que los huecos suelen ser a horas intempestivas y muy poco prácticas.


Vaya, estás de súper suerte, tienes hora, y es una hora decente, perfecto!, ahora a elegir el recogido, recogido que no siempre es lo que esperas porque resulta que tu pelo no es ni parecido al de la chica de la foto de la revista de la que copiaste la idea, y es que ¿quien te manda escoger un recogido tan complicado sin haber probado antes?, ah claro!, que no eres la novia, son ellas las que prueban antes, ooohhhh!


En fin, que no siempre la peluquería es la solución.

Pues bien, hoy un post cortito sobre peinados fáciles, o no muy difíciles, sencillos y reales, pero sobre todo muy apropiados para estos eventos.

Voy a empezar por el más fácil, el MOÑO BAGEL, hasta en el mercadona te venden los donuts (trampa) para que te quede perfecto :)

No es más que el mítico moño de bailarina pero además de que favorece muchísimo, se lleva mogollón, y no me extraña, porque es tan fácil y tan elegante...

Puedes ponerlo a cualquier altura, a mi personalmente me gusta bien alto, para obvio, parecer más alta...

Y si el evento lo requiere y si lo tuyo, como yo, no son los tocados, siempre puedes poner abalorios de otro tipo, incluso bisutería o joyas:

Sepáis que este año las tiaras están súper de moda, así que mejor que mejor.




Otro tipo de recogidos algo menos fácil pero súper originales y modernos, son los recogidos con trenzas, geniales, todos:

No son más que trenzas de raíz laterales flojitas que acaban en un moño de mil maneras, incluso si eres un desastre con las trenzas de raíz, también pues hacerlas normales.

No son super dulces?, o quizás son ellas?, en fin, sigamos.




También puedes hacer una mezcla de ambos, trenzas que desembocan en un bagel:

Y por último el más clásico, pero no por ello el peor, recomendado para las que tienen el pelo rizado, o si lo tienes liso, también puedes rizarlo previamente con tenacillas, es un simple recogido bajo y lateral, pero muy elegante, e incluso vintage:

Súper fácil, pones unas horquillas a modo de diadema que sujete todo el pelo a un lado y abajo y posteriormente a subir mechones, como es rizado los fallos son imperceptibles.


También admite abalorios, peineta, horquilla brillante, o similar justo donde en la foto tenemos la flor.




¿Y tú, te atreves a ser tu propia peluquera?

Eso si, no olvides que es importante para elegir entre uno y otro el vestido que lleves, pues son recogidos de estilos totalmente diferente.

Si vas de moderna y/o fashion quizás lo mejor sean las trenzas.

Para un vestido más clásico me quedo con el recogido bajo.

El moño bagel es más neutro, casi diría que el comodín, pero yo lo pondría con vestidos más estilizados, pegados al cuerpo, a media pierna, etc; y si eres bajita, tienes unos 5 cm más en bandeja de plata ;)

I.